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      Vivation® :
        le Sette Lezioni Base

 ...che cambieranno la tua vita in positivo

 (ed in modo permanente!)

LUOGO - DATE - ORARI

  • Il seminario avrà luogo presso la sede di  A.V.P. ITALIA
    in corso regina Margherita 251 H  a  Torino
     
  • ogni LUNEDI per 7 sere: dal 23 febbraio al 6 aprile 2009 compresi
     
  • orario: 20,30 – 23,30 (l’orario di fine serata è indicativo)
    Si raccomanda la puntualità     (meglio arrivare ALMENO 10 min. prima)

PROGRAMMA

  •  In ogni serata, una lezione teorica sostenuta da numerosi esercizi esperienziali ed una sessione di Vivation guidata (in vari formati, diversi da sera a sera)
     

  • Lo svolgimento del programma è indicativo e può subire variazioni in base alla “risposta” ed alle esigenze del gruppo

Il massimo della semplicità:
 I TRE PUNTI DA RICORDARE

  • I due protocolli: Cinque Elementi e Tre Punti da Ricordare

  • Esplora i cambiamenti sottili

  • Inspira attraverso la sensazione più forte         

  • Godi il più possibile il Momento Presente

  • Sessione guidata con il solo uso dei Tre Punti da Ricordare (seduti)

 lun 16 febb 09
lun 23 febb 09

RESPIRO CIRCOLARE – PRIMO ELEMENTO di VIVATION

  • Fisiologia orientale: prana, apana, kundalini, nadi, chakras

  • Fisiologia occidentale: Ossigeno ed Anidride Carbonica

  • Alcuni effetti curiosi: Il Formicolìo – il Prurito – La Tetanìa

  • Naso o bocca? Respirazione apicale, toracica, diaframmatica

  • Esercizi: il respiro “dissociato” – la “zona” del respiro – la “gamma” dei respiri – i 20 respiri circolari

  • Inizia la spiegazione, che continuerà in tutti i successivi incontri, di come OGNI Elemento di Vivation sostenga TUTTI gli altri

  • Sessione guidata  (sdraiati)

RILASSAMENTO COMPLETO – SECONDO ELEMENTO di VIVATION

  • Effetti del rilassamento fisico

  • Esercizi sul “lasciarsi andare”

  • Prurito, tensioni e dolori, desideri

  • Drammatizzare

  • Il rilassamento mentale

  • Sessione guidata  (dedicata al “lasciarsi andare”, seconda parte sdraiati)

 lun 2 marzo 09
lun 9 marzo 09

CONSAPEVOLEZZA nei DETTAGLI
 TERZO ELEMENTO di VIVATION

  •  Come trattare la mente durante la seduta

  • Conscio ed inconscio: dialogo attraverso il corpo

  • La leadership del corpo

  • La sottigliezza

  • Il rumore

  • Sessione guidata (dedicata alla “consapevolezza nei dettagli”- seconda parte: sdraiati)

INTEGRAZIONE nell’ ESTASI
 QUARTO ELEMENTO di VIVATION

(parte  PRATICA)

  • Spiegazione e Sessione di “Eyegaze Vivation”
    (seduti occhi aperti)

  • L’Integrazione è “fisica”: corpo, mente, respiro

  • Esercizio: identificare ed integrare 5 cose che vi “scocciano” tramite il “cambio di contesto”

  • 100 modi per avere un rapporto positivo con qualunque cosa

 lun 16 marzo 09
lun 23 marzo 09

LO STAI FACENDO PERFETTAMENTE –
E’ SUFFICIENTE LA DISPONIBILITA’
QUINTO ELEMENTO di VIVATION

  • L’Elemento chiave per l’efficienza del processo

  • L’integrazione non dipende da COSA si fa ma da COME lo si fa

  • Speciale autostima: Sessione guidata allo specchio

INTEGRAZIONE nell’ ESTASI
 QUARTO ELEMENTO di VIVATION

(parte  ASSOLUTA)

  • Come tutto l’Universo stia viaggiando attraverso l’integrazione

  • Ogni cosa è PERFETTA, NECESSARIA, BENEFICA e GODIBILE

  • L’Esperiente : chi TU sei veramente è sempre in Estasi

  • Consigli per continuare a praticare Vivation da soli (Auto Vivation))

  • Sessione guidata  (sdraiati)

 lun 30 marzo 09

Altri Argomenti trattati durante il corso:

  • Come OGNI elemento di Vivation sostiene TUTTI gli altri Elementi

  • Per OGNI Elemento : esercizi e consigli per sviluppare meglio l’Abilità

  • Contenuto e Contesto

  • Positivo e Negativo

  • Negatività e Repressione (il Meccanismo di Dualità)

  • Le DIPENDENZE

  • Tempo Momentaneo e Tempo Lineare

  • Ogni sensazione porta con se un desiderio: i due tipi di DESIDERI

  • Obiettivi e Scopo nella Vita

  • Come Vivation funziona a livello del Karma

  • Le principali EMOZIONI: loro scopo e loro Integrazione

 

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telefona ai numeri :   011-29.60.29     347-92.88.241
o invia un e-mail a : ivano.tivioli@vivation.it
 

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